Selectează o Pagină

Nu contează câți ani ai, unde locuiesti, sau cu ce te ocupi!

Imaginați-vă dacă am face cu toții provocarea de 365 de zile.

Am crea o lume mai bună, mai fericită și în plus este atât de simplu încât și un copil de 3 ani o poate face.

Începe ușor, câte un cadou pe zi! Ajută un vecin, fii amabil cu străinii, fii de ajutor unui animal, fă lucrurile care ți se potrivesc ție!

Fă o listă cu ce ți-ar plăcea să dăruiești sau și mai bine, fă o listă cu ce ți-ar plăcea să primești de la ceilalți și dăruiește tu acele gesturi sau lucruri!

Este ca orice alt obicei zilnic, cum ar fi spălatul pe dinti.

Dăruindu-le cerlalți, îți dăruiești și ție!

Aducându-le celorlalți un strop de bucurie, îți vei aduce și ție!

Iar această provocare vine și cu un mare plus, de a ne ajuta să învingem depresia si anxietatea sau chiar de a le preveni.